レイLINE初イベントを控えて。。Vol.3

体幹を鍛えるコトを始めました😊
何日でもないのですが、
いろいろな変化を感じます。

歩く時の足の裏が、
しっかりと大地をつかむ感じ！
立ち姿がスッと映る。

自分軸を調える
というのは大切なことです。

心と体は密接に繋がっていて、
心ばかりを意識して、
自分軸を整えようとしていた時と
明らかに変わりました。

ブレない自分軸についても
1/29のイベントでお話ししたいですね😊


イベントの詳細はこちらのURLから
↓
https://officereiko.jp/嶋村えり子さんをゲストにお迎えします！！/